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Sauna
ein finnisches Wort, das die Welt im Sturm erobert hat. Die heutige Verbreitung erlebte das heiße
Vergnügen aber erst in den letzten Jahrzehnten. Jahrhundertelang erfreute es sich fast auschließlich in Finnland großer Beliebtheit und wurde zum festen Bestandteil
der Lebensgewohnheiten. Sauna ist also keine Erfindung des 20. Jahrhunderts sondern ein über 2000 Jahre gewachsenen Kulturgut.
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Infrarot
Die infrarote Strahlungswärme der Sonne ist der Ursprung allen Lebens. Sie ist eine Energieform, die sowohl von
der Sonne als auch vom menschlichen Körper ausgestrahlt wird.
Die Infrarot-Wärmeenergie dringt tief in den Körper ein. Die Wärme wird schnell und effektiv transportiert.
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Dampfbad
Ähnlich wie in der Sauna beruht diese Vergnügen auf dem Prinzip des Schwitzbades, jedoch mit stark verschiedenen
Klimafaktoren: Entgegen dem Saunaklima handelt es sich beim Dampfbad um ein feuchtes Warmbad. Eine sehr hohe Luftfeuchtigkeit (um 100%) wirkt mit einer relativ niedrigen
Temperatur (ca. 45 C) zusammen und läßt ein Klima entstehen, daß sich in vielerlei Hinsicht als positiv erwiesen hat.
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